
【九蒸九晒九制熟地黄】是传统补益佳品,是入肾、补肾不可替代之要药,其柔润多汁,最能濡润阴血、填骨髓、长肌肉、生精血、补五脏、利耳目、黑须发、通血脉、祛病延年。这款九制熟地黄,可直接入口嚼服,味道甘甜、柔糯感堪比高级零食,不像煮汤熬药甚是麻烦,容易坚持长时间食疗、缓慢补养,点击小程序链接下单、了解详情:
三伏天别人晒得黝黑还精神抖擞,你却一出门就头晕眼花、汗出如雨、腰腿酸软、尿频还怕热,回家躺床上都觉得被子沉得像铁板一块。别急着怪天气,这可能是你肾阳虚了!
金匮肾气丸这方子最早出自张仲景的《金匮要略》,原文说:“虚劳腰痛,少腹拘急,小便不利者,八味肾气丸主之。”
听起来是治老寒腿的,但你细看药物组成:熟地黄滋阴填精,山茱萸固精养肝,山药健脾益气,再加上桂枝温通经络,附子温补肾阳,再配丹皮清虚热,茯苓渗湿利水,泽泻泄浊排毒。
这一套组合拳下来,不仅温肾助阳,还能化气行水,调和阴阳。
现代医学也说了(《中医药学报》2021年研究),金匮肾气丸在改善慢性疲劳综合征、调节泌尿系统功能、提升免疫力方面都有显著效果。
你以为这就完了?不!三伏天用金匮,还有几种意想不到的好处。
第一,调理暑湿困脾:你别看它是温补药,其实它通过温阳化气,能促进水液代谢,把体内多余的湿气排出去,比喝凉茶管用多了;
第二,缓解夏日乏力:不是所有虚都是阴虚,有些人气短懒言、四肢发凉,其实是阳气不足,金匮帮你把火力点起来,自然就有劲儿了;
第三,辅助控制血糖血压:临床数据显示(《中国中医药信息杂志》2020年观察研究),配合低剂量使用,对部分轻度代谢异常患者有稳定作用。
当然啦,也不是谁吃了都灵光。
这方子适合那种舌淡苔白、脉沉迟、怕冷喜暖、手脚冰凉的人。要是你是火旺体质,动不动就口干舌燥、心烦失眠,那你还是去喝绿豆汤更合适。
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